端午假期恢復的第二天,中午氣溫高達30度以上,
兔崽子已穿長袖,但這忽冷忽熱的天氣,
財經公司冷氣又開的特強,下班還必須留下~
開完會後發覺燒至38.5度了。
感冒了,沒胃口。。。
冬瓜,低熱量又富含維生素C,是減重者的最佳食物之一。
如果你最近吃多了大魚大肉、重鹽重油的食物的話,
相信此時喝上一碗冬瓜排骨湯,這~入口湯頭的清甜滋味,
絕對會譲你的味蕾→倍感清爽。
●小撇步●
1.冬瓜◎屬寒性食物◎,
記得熬煮時一定要加些生薑入味,
才不致於造成→身體的不適。
2.Celine是先放排骨,後放冬瓜,
因為排骨需要比較久的時間才會入味,
而冬瓜則不用。
然而若是喜歡吃軟爛口感的冬瓜,
建議也可將冬瓜與排骨~同時放入烹煮。
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